预防弱精症的方法有哪些？
对于这个问题，先来了解一下弱精症的特点，河南省医药院附属医院（十佳泌尿外究院）的医师介绍说，正常情况下，精子成熟后需要借助附性腺分泌的各种活性物质的作用，精子进一步获得能量，以维持其继续活泼向前的运动能力。 如果附睾等器官和附性腺发生了感染性疾病、免疫方面的疾病睾丸自身功能与发育方面的疾病等等，都足以导致精子这种向前运动能力减弱或丧失。
★ 预防弱精症的方法 1、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。
★ 预防弱精症的方法 2、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
★ 预防弱精症的方法 3、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。
★ 预防弱精症的方法 4、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能；每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的食品。
【温馨提示】以上所述内容都是医师通过多年的临床经验，总结多种医疗机构的成果 对于预防弱精症的方法的介绍，如果患者有此疾病情况，需先从心理上去调整自己。克服心理 阴影，保持一种良好的治疗心态，并及时和医师做好咨询沟通，了解患病情况，根据 自身状况及时选择正规的医院就诊治疗。
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