据河南医药科学研究院附属医院医师介绍，胡桃仁，又称核桃仁，是胡桃科植物胡桃的成熟果实的核仁(种子)，生用或熟食，是颇受人们喜爱的干果之一。胡桃仁的作用还不小，对于男性朋友补肾防遗精阳痿有帮助，医师建议，男性朋友可以适量的食用，以利于生殖健康。

　　中医学认为，胡桃仁味甘性温，入肺、肾、大肠经，有补肾助阳、补肺敛肺、化痰定喘、润肠通便、涩精止遗等多种功能。临床常用胡桃仁配杜仲、川断、补骨脂治肾虚腰酸足软、遗精阳痿。

　　医师推荐可防阳痿的药膳：

　　(1)胡桃仁炒韭菜　胡桃仁、韭菜150克，胡桃仁，韭菜加麻油炒热，加盐调味。

　　(2)羊肉粥：　羊肉100克，粳米150克，净羊肉切碎片，将粳米入锅加水煮半熟时，加羊肉未，煮烂，即可食用。

　　(3)合欢花蒸猪肝：合欢花12克，放碟中加清水泡4～6小时，再将猪肝片120 克，同放碟中，调味，隔水蒸熟，食猪肝。

　　(4)木耳汤：　白木耳30克，鹿角胶7.5克，冰糖1.5克，净木耳放砂锅内，加水适量，慢火煎煮，熟后再入鹿角胶和冰糖烊化，熟透即成。

　　(5)橘皮粥：　橘皮(约10～15克)切碎，同米煮粥食。

　　郑州男性医院泌尿科医师提醒，遇阳痿及时到正规的专科医院检查治疗是关键。目前并没有单一的药物可阳痿的说法。

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