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如何预防男性的性欲亢进

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     如何预防男性的性欲亢进?有不少男性在为性欲低下而苦恼,殊不知与之相反的性欲亢进患者也在同样苦恼。性欲亢进,也会对患者的身心,甚至是家庭带来很大伤害。河南省医药院附属医院医师介绍:性欲亢进是指男性产生一种不正常的履交欲望,这种性交欲望过于强烈,对男性的身体健康及性伴都会产生不少的影响,同时还影响夫妻间的感情。那么,有没有哪些常见措施可以预防性欲亢进呢?接下来就让我们跟随医师一起来学习下吧。

 
    1、积较进行心理调适:性欲亢进的患者要及时在医生指导下,进行心理治疗、或试用镇静药和性激素方法。医师认为,心理调适常适用于由心理原因引起的性欲亢进。
 
    2、均衡身心:医师建议正值青春发育顶峰的青年、或两地相思男女,应应以运动、学习等来均衡身心,避免性欲亢进乘虚而入。
 
    3、积较治疗原发病:性欲亢进很多是由疾病引起的,要预防性欲亢进就要积较治疗能够引起性欲亢进的原发病,如性腺肿瘤、内分泌失调等。
 
    4、加强体育锻炼:加强体育锻炼是预防性欲亢进的较常用方法。
 
    5、生活规律:生活规律是预防性欲亢进的方法之一,如睡前温水清洗阴部,睡前不饮咖啡、或让生活更为忙碌积较,带疲惫入睡,避免看色情小说、录像及言情小说,均有助于克制情欲,减少冲动。
 
    如何预防男性的性欲亢进?患有性欲亢进的人,应少接触性刺激的事物,如色情杂志、电影,必要时要节欲,克服手淫的习惯。多参加一些体育锻炼和活动。另外在必要时要寻找专业的心理医生咨询和辅导,帮患者树立正确的人生观和治疗疾病的观念,治疗中不要自暴自弃,要多保持自己开朗的心情。预防性欲亢进的方法对事日常琐事,但是医师还是提醒大家,是否要预防性欲亢进要视自己的身体情况而定,如果是心火炽盛、阴虚火旺的人不妨积较预防,但肾虚体寒的人就不要试着预防了。

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