患有射精障碍的朋友，一方面要在日常生活中注意一些事项，起缓解或辅助治疗的作用，另一方面，出现不射精的情况后，要及时进行治疗。俗话说：箭在弦上，不得不发。射精也是如此，如果不射出，会对男性的身体以及心理产生很大的危害。据河南省医药院附属医院的男科医师介绍说，医学上男性朋友在性生活中不射精，叫做射精功能障碍，射精障碍是一种男性性功能障碍的表现。射精障碍的治疗在生活习惯上就要做到很好的改善：

　　1.饮食上的调理：饮食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食方法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。

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　　2.生活上的调理：平时多了解一些健康的性知识，有利于消除性紧张和性羞怯心理，树立正确的性观念,必要时可请医生予以指导。节制房事，以养肾精。注意加强体育锻炼，增加体质。注意戒除烟酒，防止烟酒中的有害物质危害自身健康。

　　3.精神方面的调理：不射精患者往往精神负担较重，自信心大受挫折，医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心。千万不要冷言冷语，刻意的讽刺丈夫。

　　医师提醒：不射精根据其发病原因，可分为原发性不射精与继发性不射精。在清醒状态下，从未射过精的疾患称为原发性不射精症，是由性无知或性抑制引起的;婚后曾有过射精，但在某些原因影响下失去射精能力，称为继发性不射精。如果有发现此类情况，要及时去医院检查治疗，切勿耽搁了病情。

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