1、保持乐观心态，克服心理因素对不射精症的影响，以达预防之目的。
2、预防不射精要养成良好的生活习惯，避免手淫和不良的性行为，节制房事，有助于预防不射精的发生。其次男性要避免服用可能诱发不射精的药物，例如安定和某些降压药，及时切断诱因，以免发生不射精。
3、避免自慰和不良的性行为，节制房事，有助于预防不射精的发生。
不射精,唐山男健医院4、加强对不射精症患者的性知识教育，帮助其树立起良好的性道德观念。
5、避免服用可能诱发不射精的药物，及时去除诱因，以免发生不射精症。
6、积较治疗可能引起不射精症的原发疾病，如阳痿、遗精等。
7、调整性生活，让性功能有“休息”的机会，避免不良的性刺激。
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